瞳孔距离简称瞳距，是双眼瞳孔中心间的距离。一般成年人的瞳距在53mm～73mm，男性的瞳距略大于女性的瞳距。

以上这个范围可能会因个人的面部骨骼结构、眼球大小以及种族差异而有所变化。瞳距过大可能与眼球偏离正常位置、眼球运动异常或遗传性疾病等有关。瞳距过小可能与眼球内部结构的畸形、神经系统疾病或先天性异常相关。因此，如果瞳距明显偏离正常范围，建议及时咨询眼科专家进行进一步评估和诊断。

瞳距的测量通常是使用一种称为“瞳孔间距离计”的仪器进行的，由专业人员直接测量两个眼睛的瞳孔中心之间的实际距离。也可以使用“自动瞳孔定位仪”进行测量，这种仪器可以根据被测者的眼睛形状进行校准，测量的速度相对较快，结果也相对准确。

注意，准确的瞳距测量对于验光和配镜非常重要，因为它能帮助医生和验光师确定合适的镜片参数。建议大家在配镜前前往专业的医院进行验光，准确测量瞳距。